1
S'interroger
De nombreuses formules peuvent décrire votre situation et vos ressentis personnels. Quels seraient les mots que vous choisiriez pour décrire ce que vous vivez?
2
Choisir un psychopraticien
Il existe différentes techniques pour vous accompagner. Quelle que soit la méthode choisie, une psychothérapie est avant tout une rencontre.
3
L’AT comme approche
Élaborée par le Docteur Éric Berne (1910-1970) au cours des années 1950, l’Analyse Transactionnelle (AT) est une théorie et une méthode de psychothérapie qui s’appuie sur des principes forts : chaque personne possède de la valeur, de l’importance et de la dignité.
4
Un cheminement personnel et personnalisé
Après plus de 20 ans d’activité dans le secteur tertiaire, j’ai réorienté ma vie vers une activité génératrice de sens, d’authenticité et de bien-être.
5
Créer son propre espace de parole
Quelle que soit la technique utilisée par votre thérapeute, remettre en mouvement ce qui est figé permet de transformer le « ce qui ne va pas » en quelque chose de meilleur pour vous et votre entourage.
6
L’objectif de votre parcours
Vous arrivez à la fin de la visite de ce site. Vous avez pu voir précédemment que le cabinet d’un psy est un espace de parole et de mouvement. Mais ce n’est pas tout.